妊娠中のマイナートラブル：リンク先一覧

つわりに始まる『妊娠中のマイナートラブル』。
・マイナートラブルってどういうもの？
・妊娠したらどんなマイナートラブルが起こるの？
・マイナートラブルはなぜ起こる？
・どうやって乗り越えればいい？

そんな疑問を感じる方も多いのではないでしょうか。

マイナートラブルの原因や症状その対応法などを事前に知っておくと、その心構えもできます。
『備えあれば患いなし』と事前の心構えも必要だと思われる方、すでに何かお困りの方は是非読んでみてくださいね。

出産も同様、情報ばかりの頭でっかちさんも問題ですが、自分の身体に起こる不快な症状も『なぜ？何のために？』がわかると受け止め方も違ってきます。

理由の分からない痛みは出産への不安や恐怖を増してしまいますし、せっかくの妊娠生活も楽しむことができなくなってしまいます。

これも私自身がそうだったから言えること。
あまりに身体がつらく、意を決していつも忙しそうなお医者様に聞いたことがあるのです。
その返事は、『妊婦だから仕方ない。産むまでのがまん。皆そうだから。』でした。
元気そうな妊婦さんもいるのになぜ私は？と結局不安も解消されず、自分だけ我慢が足りないのかな～という罪悪感すら覚えることも・・・

一生のうちで早々味わうこともないマタニティライフ。
ぜひ、その時ならではの体験を満喫してくださいね❤

【マイナートラブルとは？】
妊娠中に起こる身体の様々な不快な症状を総称して言います。
基本的には治療が必要とはされない症状ですが、程度の差はあれ、妊婦さんのほとんどが何かしらのマイナートラブルを体験します。

例：めまい、動悸、息切れ、頭痛、立ちくらみ、胸やけ、貧血、不眠、他、以下にあげる症状など。

【マイナートラブルの原因】
　・妊娠に伴うホルモンバランスの変化
　・大きくなる子宮の影響
　・出産や育児への不安
　　など。

妊娠の時期応じて比較的多いマイナートラブルをまとめてみました。
各文字をクリックすると、リンク先でそれぞれの原因・症状・対応法をご覧いただけます。

①妊娠初期：妊娠2か月～4カ月（4週～15週）頃
　・つわり
　・頻尿
　・便秘
　・だるさや眠気

②妊娠中期：妊娠5か月～7カ月（16週～27週）頃・むくみ
　・皮膚のかゆみ
　・腰背部痛

③妊娠後期：妊娠8カ月～10カ月（28週～39週）頃
　・静脈瘤
　・痔
　・妊娠線
　・こむら返り

＊お腹の張り、不正出血、胎動の減少、おりもの（時期と状態によっては破水の可能性も）など、注意が必要となってくる症状もあります。
いつもと違うおかしいなと思われたら、早めにかかりつけの先生または助産師さんにご相談ください。